Чем полезно масло из семечек тыквы: укрепит иммунитет и поможет похудеть

14 декабря 2019, 18:04 9

Масло из семечек тыквы одинаково часто можно встретить как в аптеках, так и в обычных магазинах. Ведь оно полезно как в минимальных, косметических дозах, так и в обычных – кулинарных. За счет богатого содержания легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В масло помогает укреплять иммунитет,

стимулирует обмен веществ, а также улучшает состояние волос и кожи.

Кроме того, его прописывают при гастрите, заболеваниях печени и сердца, сосудов, желчного и мочевого пузыря, хронических воспалениях, изжоге, а также для профилактики и лечения разнообразных простуд.

Большое количество цинка в тыквенном масле помогает выработке инсулина. Также оно известно своими антиоксидантными свойствами, которые замедляют процесс старения, омолаживают организм. Особенно полезно масло из тыквенных семечек при нарушениях липидного обмена, при ожирении. Обычно профилактический или оздоровительный курс проводят раз в полгода. Еще один неоспоримый плюс этого масла – помощь при термических и химических ожогах, укусах насекомых, лечении опрелостей и угревой сыпи. Также оно полезно для возрастной сухой кожи. Масло увлажняет и питает, разглаживает небольшие мимические морщинки. Наилучшее масло – холодного отжима, на этикетке обязательно должно быть при этом указано: «100-процентное нерафинированное масло».

По материалам silazdorovya.ru