Компресс из редьки и растирка из перца: народные средства, если спину защемило

20 августа 2021, 15:00 6

Неудачно наклонились, чтобы поднять с пола соринку, понесли тяжелое ведро на улицу, посидели под кондиционером или же спали на неудобном диване – все это может стать причиной боли в пояснице. Нерв «защемляет», движения приносят сильную простреливающую боль. Лучше всего в таком состоянии обратиться к врачу,

ведь это может быть и симптомом межпозвоночной грыжи, и радикулита, и остеохондроза.

Но пока врачи выясняют диагноз, унять боль и вернуть свободу движениям помогут народные рецепты.

- Возьмите одну некрупную черную редьку, натрите ее на терке и сделайте компресс, положив кашицу между двумя слоями х/б ткани. Положите на поясницу, накройте пергаментом или пищевой пленкой, обвяжитесь сверху шерстяным платком или шалью. Оставьте на 2 часа.

- Намажьте поясницу медом в один тонкий слой. Сверху положите несколько бумажных салфеток и 3 горчичника. Компресс укройте пленкой и обмотайте шерстяным платком на полчаса, затем убирайте горчичники.

- Утром и вечером растирайте поясницу смесью 300 мл нашатырного спирта с 2 стручками жгучего перца.

По материалам spinam.ru

Фото – Shutterstock / origo.hu