Помогут мед и чабрец: средства народной медицины при болях в пояснице
Неудачно повернулись, резко встали или наклонились – и вот уже «защемило» поясницу. Ни согнуться, ни разогнуться. Конечно, лучше всего обратиться к врачам, сделать рентген или компьютерную томографию, чтобы исключить серьезные заболевания. Ну а пока они разбираются, можно прибегнуть к народным средствам,
чтобы облегчить состояние.
Попробуйте сделать разогревающие компрессы и растирки.
* Возьмите одну черную редьку и натрите ее на терке. Кашицу поместите между слоями хлопковой ткани и приложите такой компресс к пояснице. Сверху накройте пищевой пленкой и обвяжитесь теплым шарфом.
* Намажьте поясницу тонким слоем меда, сверху поместите несколько бумажных салфеток. Также укройте пленкой сверху и утепляющую ткань.
* Залейте 1 часть сухой травы чабреца 3 частями водки, поставьте в темное место на 3-4 дня настаиваться. Растирайте спину на ночь.
* Утром и вечером растирайте поясницу настоем из 1 стакана кипятка и 10 г шишек хмеля.
По материалам spinam.ru
Фото - pixabay.com / jurgko
