Офтальмологи предупреждают: солнцезащитные очки могут привести к ухудшению зрения

22 июля 2022, 17:53 22

Солнцезащитные очки могут навредить зрению, если вы будете носить их постоянно. Офтальмологи рекомендуют надевать очки не более чем на два часа в день. Иначе глаза настолько отвыкнут самостоятельно сопротивляться солнечным лучам, что в дальнейшем вы просто не сможете выйти на улицу без такой защиты.

Кроме того, снимать очки следует и в помещении, даже если вы забежали всего на пять минут. Дело в том, что в условиях ограниченной освещённости глаза будут чрезмерно напрягаться, а значит и уставать. Это может вызвать головную боль, особенно у тех, кто склонен к мигреням.

При выборе изделия, первое, на что надо обратить внимание – не дизайн и форма, а UV-фильтр. Обычно это специальное защитное покрытие, которое наносится на линзы. Стоят модели с фильтром дороже обычных. Некачественные линзы не только будут пропускать ультрафиолет, но и усиливать его влияние на сетчатку глаза. В дальнейшем это может обернуться проблемами со зрением.

Что касается модных сегодня разноцветных очков, то специалисты также рекомендуют от них отказаться. Яркие линзы всего за пару часов могут привести к головной боли, раздражительности и переутомлению.

По материалам health.mail.ru

Фото - freepik.com / fabrikasimf