Бандаж на голеностопный сустав: особенности выбора и использования

От состояния этого сустава во многом зависит, степень гашения силы давления, поэтому если он не в полном объеме выполняет свою функцию, то страдает тазобедренный сустав и позвоночник. Травмировать голеностопный сустав очень просто – любое неловкое движение, подворачивание ноги может привести к разрыву связок, повреждению кости, вывихам и подвывихам.

Чтобы защитить сустав, предотвратить травмы и ускорить реабилитацию после операций на суставе и травм, специалисты рекомендуют использовать бандаж на голеностопный сустав.

Какие бывают голеностопы

Голеностопный фиксатор – это эластичное изделие, которое может быть усилено элементами жесткости, дополнительными стяжками и застежками, использующееся для стабилизации, частичного или полного обездвиживания сустава.

По своему действию фиксатор голеностопа подобен обычному эластичному бинту, в отличие от бинта голеностоп не нужно наматывать, так как он выполнен в форме обычного чулка.

Существует несколько разновидностей фиксаторов в зависимости от жесткости:

- Мягкие эластичные голеностопы, использующиеся при незначительных травмах – вывихах, подвывихах, когда не требуется полное обездвиживание, а нужно только стабилизировать сустав. Такие фиксаторы используют спортсмены, у которых ранее были травмы голеностопного сустава, чтобы предотвратить повторное травмирование. Мягкие голеностопы используются в период ремиссии воспалительных заболеваний – артрозов и артритов для уменьшения нагрузки и предотвращения обострения болезни;

- Полужесткий фиксатор на голеностопный сустав, усиленный дополнительными стяжками, застежками, полужесткими пластиковыми спицами. Такие фиксаторы используют в ходе реабилитации после операций и травм, когда необходимо разрабатывать сустав. Они ограничивают подвижность частично, поэтому человек может ходить;

- Жесткий голеностопный фиксатор обеспечивает полную неподвижность сустава, его используют после травм и операций. Обычно такой бандаж необходим на первом реабилитационном этапе, в дальнейшем, когда необходимо разрабатывать сустав, его заменяют полужестким фиксатором. Ортез на голеностопный сустав по своей сути подобен гипсовой повязке, преимущество состоит в том, что бандаж при необходимости можно снять, например, для проведения медицинских манипуляций или гигиенических процедур.

Действие голеностопа

Эластичный бандаж на сустав обеспечивает следующие действия:

- Предотвращает повторное травмирование во время интенсивных нагрузок, например, в момент активной ходьбы или занятий спортом. Повторные травмы – это очень частое явление, так как связки и мышцы могут быть ослаблены;

- Оптимизирует и ускоряет реабилитационный процесс после операций и травм;

- Если у пользователя есть травма коленного сустава или стопы, то голеностоп позволяет справиться с возрастающими нагрузками;

- Оказывает согревающее действие, уменьшает боли во время обострений воспалительных процессов – артрозов и артритов

- Голеностопный ортез для стопы полностью обездвиживает сустав, что может помочь транспортировать больного с места получения травмы в ЛПУ

Как выбрать бандаж

Голеностоп будет оказывать правильное действие только в том случае, если он правильно выбран не только по жесткости, а и по размеру.

На упаковке каждого эластичного изделия, представленного на сайте интернет-магазина Med-magazin.ua, обязательно есть размерная таблица, на которую надо ориентироваться, выбирая фиксатор.

Для выбора бандажа надо сделать следующие замеры:

- Обхват щиколотки над косточкой (в самом узком месте);

- Обхват лодыжки ниже косточки под углом. Сантиметровая лента должна проходить под косточкой и по сгибу ноги;

- Обхват голени посередине между сгибом коленного сустава и щиколоткой.

Полученные результаты надо сравнить с данными на упаковке.

Давление, оказываемое бандажом, во многом зависит от ткани, поэтому, если есть возможность, надо его примерить, чтобы оценить степень комфорта.

Интернет-магазин предлагает самые разнообразные бандажи от ведущих мировых производителей бандажной продукции. Если нужного изделия нет в наличии, то его можно заказать, менеджеры магазина сообщат Вам о его появлении.

Как использовать бандаж

Голеностоп одевают утром, не вставая с постели. Если перед одеванием встать и походить, то может сформироваться отек, который не позволит правильно зафиксировать бандаж.

Бандаж можно носить целый день (6-8 часов), а можно одевать только во время физической нагрузки. Время ношения зависит от интенсивности травмы, этапа реабилитации, состояния сустава, связок и мышц.

Во время сна и отдыха бандаж снимают.

Стирают бандажи в мыльном растворе, осторожно отжимают, выкручивать эластичные изделия не рекомендуется.

Если Вы стираете бандаж в машине, то надо отключить отжим.

Сушат эластичные изделия в расправленном состоянии вдалеке от отопительных приборов.

Мягкие эластичные бандажи можно носить без назначения врача, жесткие и полужесткие фиксаторы должен прописать врач, который определит не только жесткость бандажа, он обязательно подскажет, как и сколько его носить.

Цена изделия зависит от его жесткости, количества и материала спиц, вида и количества застежек, а также от фирмы производителя.