Софья Каштанова: Я до смерти боюсь бабочек

Софья рассказала нашему корреспонденту.

– Софья, почему вы согласились сниматься в сериале о психологии?

– Мне сразу понравился сценарий. Прочитала его и пришла в восторг. Но меня долго не приглашали на кастинг. В итоге попала туда в числе последних из всех московских актрис. Не думаю, что сериал можно сравнивать с «Сексом в большом городе». Да, там тоже все было завязано на дружбе девушек и на взаимоотношениях полов. Но в остальном ничего похожего. Хотя у нас все истории вертятся вокруг подружек, которые тоже обсуждают проблемы со своими замечательными и не очень мужчинами. И что интересно, эти обсуждения у нас подкреплены профессиональными знаниями. Что-то схожее с «Сексом в большом городе», может, и есть в плане юмора.

– Вы вообще интересуетесь психологией?

– До съемок в сериале я знала какие-то термины, а какие-то были для меня в новинку. Не могу сказать, что плотно занималась, скорее была пациентом. На самом деле даже психологи перед практикой должны пройти определенное количество часов терапии в качестве тех, кого лечат. Поэтому осознать что-либо в этой сфере можно, только изучив себя. Правда, на тренинг типа «Как заполучить любого мужчину», который ведет моя героиня Вика, я не ходила. Наверное, отчасти они могут мотивировать, но решить проблему – вряд ли.

– То есть вам приходилось обращаться к специалисту? А то многие в России не воспринимают их всерьез, считая, что и сами справятся...

– Я абсолютно серьезно отношусь к этой профессии. Обращалась не раз к психологам, была на консультациях, что помогло мне вытащить из себя первобытные страхи, которые есть у всех. С некоторыми я до сих пор до конца не распрощалась. Но я буду над этим работать и дальше, верю, что это можно сделать исключительно через психотерапию.

– С чем именно вы боретесь?

– Дикая боязнь насекомых. Я ужасаюсь так, что не могу с ними находиться рядом. Если в комнату влетит бабочка, то я буду готова сама вылететь в окно. Для меня это очень сложно, потому что я жила в Мексике, а там помимо бабочек живут огромные насекомые. Я знаю, что паучки – это к деньгам, но на меня это не действует. И все это действительно портит мне жизнь, то есть нужно с этим разобраться окончательно. И у меня больше проблем с бабочками, потому что они чаще всего пытаются сесть на меня. Я как-то вела свадьбу, и во время танца молодоженов выпускались живые бабочки. Я думала, что умру. Мне казалось, что жизнь кончена. Это был просто фильм ужасов.

– Сейчас часто бываете в Мексике?

– Несколько раз в год. Это мой второй дом, мне там реально спокойно. Я могу там отдыхать. А в Москве мне очень не хватает солнца и моря.

– А какой момент было сложнее всего снимать в сериале?

– Я сама по себе крайне неконфликтный человек, поэтому мне сложно играть сцены, где нужно быть злой, кричать, извергать желчь. Мне не очень комфортно в такой ситуации. А у нас есть несколько сцен, особенно воображаемых Митей, где Вика выступает в роли монстра. Это не самые близкие мне моменты. Как известно, когда сложно оправдать персонажа, то и сложно его сыграть.

– Софья, вы знаете, как взять себя в руки, если нервничаешь?

– Если у меня возникает желание на кого-то наорать, значит, я просто очень устала. У меня единственный раз в жизни был такой период, когда я не могла контролировать себя. И я понимала, что это не моя проблема как личности. Меня просто что-то выбило из колеи, и я не могла нормально реагировать на разные ситуации, мне было плохо, у меня была депрессия, которая мне не свойственна. Нередко такие ситуации бывают вызваны нехваткой витаминов, например, D. Это как раз было в моем случае. Когда устаешь, не высыпаешься, нужно пить полезные вещества.

– Софья, а в вашей профессии существует конкуренция?

– Думать, что будут наступать на пятки – это деструктивная позиция. Ничего, кроме уныния, она не принесет. Важно, чтобы твоя личность становилась более наполненной и многогранной. А для этого нужно развиваться, постоянно учиться, обогащать себя новыми знаниями и практиками.

– В сериале «Оттепель» вы сыграли Софи Лорен. Как готовились к той роли?

– Я пересмотрела все ее фильмы, прочитала много литературы о ней и даже выучила итальянский. Еще так совпало, что я оказалась в Швейцарии на Женевском озере, где она живет. Я гуляла там, и это тоже был период подготовки. Это, конечно, удивительная женщина.

– А вообще, каково ощущать себя ею?

– Но я не ощущаю себя ею, внутренне я еще не доросла до такого сравнения. Для меня Софи Лорен – это женщина с большой буквы, рядом с которой весь мир успокаивается. Не уверена, что я отдаю миру такое же успокоение. Но буду к этому стремиться. Обожаю ее фильм «Подсолнухи». Хотя Софи везде прекрасна и невероятно точна в своих актерских проявлениях. При всей своей женственности она еще и самоиронична. А это качество есть не у каждой красавицы.

– Вы тоже очень красивая. Как вы следите за собой?

– Правильное питание, спорт – без этого вообще никак. Но все начинается с того, что нужно принять и полюбить себя. И не есть всякие гадости – это тоже проявление любви. В детстве я любила сладкое, шоколадные торты. Но в один момент решила, что это вредно для здоровья, и вообще перестала есть такое. Мне вообще не нравится вкус шоколада или сахара. Со спортом немного сложнее. Если выходишь из графика, а это часто происходит в силу занятости, потом сложно возвращаться, потому что спорт – это дело привычки. Спорт повышает настроение, улучшает метаболизм, снижается вероятность заболеваний. Что касается лица, нужно хорошо умываться и применять маски.

Софья Андреевна Каштанова

Родилась 6 августа 1987 года в Москве в семье актрисы Аллы Каштановой. Жила в Мексике вместе с мамой и отчимом с 9 до 15 лет. Является мастером спорта по верховой езде.

Окончила Школу-студию МХАТ.

Снималась в кино и сериалах – «Оттепель», «Кухня», «Полицейский с Рублевки», «Психологини».

Семья: не замужем.

Счастье любит тишину

В юношеские годы у Софьи был роман с уроженцем Чили, с которым она встречалась в Мексике. Их отношения продолжались около трех лет.

Во время работы над фильмом «Луна-Луна» у нее возник роман с актером Артемом СЕМАКИНЫМ. Они часто посещали вместе публичные мероприятия и одно время даже ходили слухи об их предстоящей свадьбе. Однако до брака так и не дошло, а сама Софья впоследствии заявляла, что никогда всерьез не воспринимала свои отношения с Семакиным.

О своей личной жизни рассказывать не любит: «Это такая история, которой не нужно ни с кем делиться, ведь счастье любит тишину. Такова моя позиция. Как говорила Ахматова: «Настоящую нежность не спутаешь ни с чем, и она тиха», – поясняла актриса свою позицию.