«Как пережить снежную бурю, которая меня застала в загородном домике?»

«Живу в Биробиджане, но сейчас стал пленником непогоды. Сижу на даче, куда прибыл на выходных. Обратно хотел уехать утром в понедельник, но не смог из-за бурана, а потом замело все дороги, по которым стало не проехать, не пройти. Как пережить снежную бурю?» Геннадий, г. Биробиджан ( по телефону).

Отвечает начальник поисково-спасательного подразделения МЧС России по Еврейской автономной области Александр ГВОЗДЕВ:

 - Пережить снежную бурю довольно просто, если придерживаться некоторых простых правил. Первое и основное, конечно, оставаться дома. Но мы прекрасно понимаем, что не у всех есть возможность перейти на удалённую работу. По этому, если приходится выходить на улицу, одевайтесь в теплую и сухую одежду. Гораздо лучше одеть несколько великоватых, легких и теплых предметов одежды, чем один плотный. Большая часть тепла уходит через голову и конечности, поэтому всегда надевайте шапку и рукавицы.

Не забывайте о безопасности дома. Из-за ураганов может пропадать электричество. На всякий случай приготовьте фонарики или свечи, пусть они всегда будут под рукой.

Обильно ешьте и пейте. Употребляйте еду и жидкости в достаточном количестве, чтобы поддерживать энергию тела и избежать обезвоживания.

Если вы решите навести порядок у себя во дворе, то разгребайте снег не спеша. Это чрезвычайно тяжелая работа. Многие сердечные приступы и повреждения спины случались с людьми, ведущими сидячий образ жизни, при попытке убрать снег. Не торопитесь, делайте частые перерывы и обильно пейте воду.

 Убедитесь, что все благополучно пережили снежную бурю. Не забывайте навещать пожилых соседей и держите связь с пожилыми родственниками.



подпишитесь на нас в Дзен