Моего внука не удержать дома даже в свирепый мороз, как его уберечь от отморожений?

На вопрос отвечает спасатель с 20-летним стажем, заместитель начальника поисково-спасательного подразделения ГУ МЧС России по ЕАО Алексей МАТАФОНОВ:

- К холоду нельзя привыкнуть, его можно только терпеть, - так говорил норвежский полярный исследователь, покоритель Южного полюса Руаль Амундсен. Ему вторит и русская поговорка о том, что северный человек – вовсе не тот, кто не мерзнет, а тот, кто тепло одевается. Правильно подобранная одежда – залог хорошего самочувствия в холодное время года. Чем одежда толще и многослойнее – тем вам теплее. Все части тела должны быть закрыты! Потеря даже одной варежки может причинить большой вред – хотя открыто всего 2% поверхности тела, теряется 20% тепла. Чересчур легкая одежда может довести до цистита и простатита. От холода обостряются многие хронические болезни, переохлаждение вызывает активацию любых воспалительных процессов.

В мороз не выходите без необходимости на улицу. Многие проводят большую часть дня в офисе, где температурный режим не всегда соответствует норме. От постоянного сидения кровоснабжение ослабевает, и становится еще холоднее. Делайте зарядку, побольше двигайтесь – так вырабатывается внутреннее тепло, которое производят мышцы.

Тем, кто вынужден долгое время проводить на улице – работникам экстренных, жилищно-коммунальных служб – стоит пить горячее (но не горячительное), сокращать периоды пребывания на холоде, заходить в тепло, давая организму передышку.

Сильный удар по иммунитету наносит не столько мороз, сколько резкие перепады температур, более 15С в сутки. Очень показательный пример – пожарный в работе, когда в лицо бьет нестерпимый жар, а спина в это время покрывается ледяной коркой.

Морозы несут смертельную опасность не только пешеходам, но и автомобилистам. Отправляясь в дальний путь в комфортных теплых машинах и не рассчитывая надолго выходить на улицу, люди забывают о том, что обстоятельства может внести в их планы серьезные коррективы. В случае ДТП есть риск погибнуть не только от травм, но и от холода. Не всегда помощь прибывает оперативно, а стекла могут быть выбиты и перестанет работать двигатель. На случай нештатной ситуации, поломки вашей или другой машины, необходимо брать с собой валенки, спальники или одеяло, запас пищи и чай в термосе.

Существует множество классификаций холодовых травм, которые можно разделить на две основные группы: отморожение и общее переохлаждение организма. Если первое обычно ограничивается временной потерей чувствительности какой-либо части тела, то последнее смертельно опасно. Человек с переохлаждением может погибнуть от остановки сердца в любой момент, даже будучи в тепле и безопасности.

Отморожения бывают поверхностными и глубокими. Быстрее всего обмерзают пальцы на ногах, кисти рук, уши, нос – все выступающие части тела. Если спустя 20 минут после помещения в тепло отмороженная часть тела не вернулась в прежнее состояние, велика опасность ампутации.

Как помочь пострадавшему с холодовой травмой?

Если обморожена какая-либо часть тела, ее нужно массировать, растирать. А в случае общего переохлаждения растирание смертельно опасно. Дело в том, что организм в первую очередь пытается согреть жизненно важные органы, уводя теплую кровь к сердцу от периферии, то есть от конечностей, поэтому они и замерзают в первую очередь. Если же начать растирать, тормошить человека, то кровь станет перемешиваться, более холодная кровь поступит к сердцу и может вызвать его остановку. Спасатели обкладывают такого пострадавшего грелками, стараясь не шевелить, и аккуратно транспортируют. В таком состоянии человек не может даже дрожать, а дрожь – это не что иное, как защита организма от переохлаждения.

Главное условие спасения замерзающего – как можно скорее согреть его. Если добраться до тепла быстро невозможно, помощь нужно оказывать на месте – именно так поступают спасатели. Поэтому при обнаружении замерзающего – немедленно звоните в экстренную службу по номеру 112 и пытайтесь согреть человека до приезда специалистов.

+++

Подпись к  фото: Профилактический рейд по частному сектору Биробиджана, фото пресс-службы ГУ МЧС России по ЕАО