Пять простых правил для волос от Софи Лорен
Правило № 1: мыть волосы нужно правильно, т.е. дважды. В первый раз мы смываем грязь, пыль и «стайлинговые» средства, а во второй окончательно их промываем.
Правило 2: не игнорируйте бальзамы и маски. Во время мытья шампунем мы «раскрываем» чешуйки, которые покрывают волос. А бальзам или маска «наполняет» волос и «закрывает» чешуйки, возвращая их в нормальное состояние. «Напитанный» волос становится крепче и ломается гораздо сложнее.
Правило № 3: позаботьтесь о расческах. Металлические зубчики – это прошлый век. Существует огромный выбор расчесок «нового поколения», сделанных с использованием сложных технологий, которые позволяют не повреждать волос. Если не нравится этот вариант, подойдет классический деревянный гребень или расческа со щетиной.
Правило № 4: расчесывать волосы нужно, начиная с концов.
Правило № 5: «Ты то, что ты ешь». И это работает точно так же в отношении здоровья волос. Чем больше свежих овощей, фруктов, орехов мы будем употреблять в пищу, не забывая о мясе, рыбе и витаминах, тем лучше для нашей шевелюры.
