Статистика: россияне потратили почти 19 миллиардов рублей на седативные средства

17 ноября 2022, 17:58 12

С января по сентябрь 2022 года россияне потратили рекордную сумму на покупку успокоительных препаратов – 18,9 миллиарда рублей. Это больше, чем за весь 2021 год. Такие данные приводят в «Центре перспективных технологий», которые вели подсчет продаж медикаментов. Всего за 9 месяцев было куплено 108 миллионов

упаковок успокоительных и 8,4 миллиона упаковок антидепрессантов.

Самыми пессимистичными городами стали Москва и Санкт-Петербург, там чаще всего покупали антидепрессанты. Самые нервные жители оказались в Псковской, Тверской и Тамбовской областях.

По мнению специалистов компании, тенденция объясняется повышением общей тревожности населения.

Однако справится с унынием и беспокойством можно не только при помощи таблеток. Врачи рекомендуют использовать следующие способы:

- Использовать дома флуоресцентные лампы. Теплый оранжевый свет успокаивает глаза и позволяет расслабиться.

- Зажигать ароматические свечи. Ароматерапия, особенно запахи ванили, лаванды и ромашки, запускает в мозге особые химические реакции, настраивающие на релакс.

- Слушать позитивную музыку, отказаться от тяжелого рока.

- Приглашать домой гостей. Беседы с родными и близкими друзьями стимулируют выработку эндорфина – гормона счастья.

По материалам health.mail.ru

Фото - freepik.com / tanyajoy