Свыше 430 тысяч человек: Роспотребнадзор проинформировал о численности вакцинацинированных от гриппа тюменцев

На территории Тюменской области продолжается осуществление медицинской деятельности, ориентированной на вакцинацию региональных жителей от гриппа. В региональном управлении Роспотребнадзора проинформировали о том, что желающие могут быть привиты в поликлинике по месту жительства. На текущий момент времени численность вакцинацинированных тюменцев достигает 430 тысяч человек. Чтобы у организма было время и возможности для формирования иммунного ответа, процедуру вакцинации целесообразно провести до старта сезонного подъёма заболеваемости. Также сообщается о регулярном обновлении состава противогриппозных вакцин, которое осуществляется при учитывании актуальных вирусных штаммов.

В качестве полезных профилактических мер рекомендуется не пренебрегать соблюдением правил личной гигиены: регулярное и тщательное мытьё рук с мылом. Особенно это необходимо после вашего пребывания на территории мест общего пользования. Также следует не забывать о регулярном проветривании помещений, проведении влажной уборки и увлажнении воздуха.

Для укрепления человеческого иммунитета может быть полезно следующее:

1. Достаточное количество ночного сна.
2. Регулярная физическая активность.
3. Отказ от пагубных пристрастий.
4. Уличные прогулки на свежем воздухе.
5. Наличие сбалансированного питания.
6. Введение в рацион продуктов с большим количеством витаминов, особенное внимание необходимо уделить витамину С.