Толстушку не пустили на аттракцион из-за лишнего веса – и она похудела вдвое

3 апреля 2019, 09:57 9

Все началось с того, что 47-летнюю жену и маму не пустили аттракцион в парке развлечений, где она во время туристической поездки хотела прокатиться вместе со всей своей семьей. Так и сказали, мол, карусель на вас не рассчитана. Эрика Мэггс осталась на земле, наблюдая, как катаются ее супруг и дочка, и едва

не плача от обиды и стыда. В тот момент Эрика поняла: с лишним весом действительно пора что-то делать.

В тот знаменательный день Эрика из британского графства Хэмпшир весила почти 140 килограммов. За последующий год она похудела примерно на 65 кг – практически вдвое. Супруг Эрики, 58-летний Хайден Мэггс поддержал жену, худел вместе с ней и за год потерял более 30 килограммов.

Никаких секретов похудения Эрика не знает. Ей помогли две банальные вещи – правильное питание и занятия спортом. Женщина начала готовить сама, полностью отказалась от заказа готовых блюд, а также от тортов и шоколада, стала бегать по утрам и совершать длительные пешие прогулки.

Режим питания также претерпел изменения. Женщина пропускала завтрак и ничего не ела до самого обеда, обедала омлетом из двух яиц с авокадо и ужинала небольшим куском мяса с порцией овощей. Если уж очень хотелось есть – иногда разрешала себе немного орехов на полдник. Об этом 1 апреля пишет DailyMail.

На фото – до и после. Фото - DailyMail