Пять очень опасных для сердца привычек перечислил кардиохирург Андрей Титаренко
Ряд распространенных среди россиян привычек может очень плохо влиять на их сердце. О факторах, оказывающих негативное воздействие на этот важнейший орган, рассказал кардиохирург НМИЦ ТИО им. Академика Шумакова Андрей Титаренко. Врач предупредил, что они могут довольно существенно сократить жизнь человека.
В числе первых вредных для сердца привычек Титаренко назвал курение табака или курительных смесей, употребление спиртного и наркотиков, пишет издание «Спорт экспресс».
Также негативно влияют на сердце переедание, малоподвижный образ жизни, хронический недосып и разного рода стрессы.
Кардиохирург также отметил, что курение оказывает очень плохое воздействие на здоровье не только сердца и сосудов, но и легких, способствует образованию атероматозных бляшек и тромбов, нарушает обмен веществ.
Фото – jcom/freepik.com
