Почему человеку необходимо слушать музыку?

Прослушивание музыки многие из нас не считают серьезным занятием. Если речь не идет о посещении концерта любимого исполнителя, то как рок, так и рэп или джаз становится только фоном: любимые мелодии мы включаем по пути на работу или дома во время уборки. Однако, слушать музыку онлайн может быть весьма полезно для каждого, главное – знать, какие именно композиции окажутся подходящими именно в вашем случае.

Как известно, учеными давно установлено, что прослушивание классической музыки помогает раскрыть творческий потенциал и улучшить самочувствие. Моцарта, Чайковского и Баха специалисты рекомендуют включать для повышения работоспособности тем, кто никак не может настроить себя на решение важных задач. Но вся ли музыка одинаково полезна? На этот счет у представителей научного сообщества имеются разные мнения.

Некоторые ученые авторитетно заявляют, что композиции в стиле «поп» не имеют никакой ценности для человеческого организма. Другие же с уверенностью говорят о том, что ритмичные треки обязательно должны присутствовать в вашем плей-листе, если вы с трудом просыпаетесь рано утром. Любимые песни, пусть и с незатейливым текстом, помогут взбодриться и быстрее «прийти в себя».

Ближе к вечеру исследователи настаивают на прослушивании спокойных мелодий. С их помощью можно отвлечься от дел и суеты, настроившись на отдых. Если день выдался не из легких, то расслабляющие композиции помогут выйти из состояния напряжения.

С чем не спорит ни один ученый, так это с тем, что музыка способна управлять нашим настроением. Практически каждому знакомо состояние легкой грусти и меланхолии после прослушивания лирических композиций об ушедшей любви. Если вы не хотите грустить, стоит включить в своем плеере какой-нибудь жизнерадостный трек, а лучше несколько подобных песен подряд.

Кстати, именитый ученый Дон Кент, долгое время изучавший воздействие музыки на физическое состояние человека, пришел к следующему выводу: она влияет на пульс и дыхание, а также стабилизирует давление. Исследовавший данный вопрос Мишель Лефевр выяснил, что некоторые звуки обладают прямо противоположным эффектом, увеличивая тревожность и даже вызывая панику.

Прослушивая музыку в режиме онлайн или скачивая ее на свой смартфон, стоит учитывать свое эмоциональное состояние, чтобы любимые песни и новинки чартов дарили вам исключительно позитивные эмоции.