Бабушка решила подарить нам с женой дачу, но она не нужна. Как не обидеть и отказаться?
С этим вопросом в редакцию обратился Михаил из Пскова. Отвечает Румия Калинина, псковский семейный психолог.
- Тут надо четко знать, что у помощи всегда есть три составляющих: сама помощь, либо действенная (реальная), либо моральная; человек, нуждающийся помощи и собственно помощник. Смысл помощи – сделать человеку лучше. При этом человек сам определяет, когда ему нужна помощь. И только он сам решает, какая именно помощь ему необходима. Согласитесь, получивший помощь может даже возмутиться: «Зачем ты помог? Я хотел сам!»
Здесь стоит признать, что помогающему нравится помогать, быть необходимым, незаменимым, слышать слова благодарности за оказанные «неоценимые» услуги. И помощь является помощью только в том случае, если эти три составляющих совпадают и гармонируют друг с другом. Но если в какой-то момент возникает диссонанс, получается медвежья услуга.
Чтобы этого не случилось, необходимо помогающему, до того, как он вас «осчастливил», твердо и четко сказать «нет» или также твердо проговорить, какая именно помощь вам необходима.
В свою очередь, сам помощник должен четко следовать двум простым правилам:
- Убедитесь, что ваша помощь действительно нужна. Уточняйте всегда, какую помощь от вас ждут. Не спешите делать сюрпризы.
2. Если человек отказывается от помощи или просит не то, что ему «на самом деле нужно», прислушайтесь! Помните, помощь – это то, что лучше для другого, а не то, что вы считаете лучшим для него.
Если же всё уже случилось, «медвежья услуга» уже оказана, и вы не знаете, как выйти из неудобной ситуации, приходите все вместе к семейному психологу.
