Как в летний период защитить себя и семью от последствий воздействия солнечных лучей?

11 июля 2023, 11:55 6

«Как обезопасить себя в жару, находясь в городе?» Людмила, г. Батайск (по телефону). В Управлении по делам ГО и ЧС города Ростова-на-Дону пояснили -Почти 40-градусная жара может стать причиной увеличения рисков возникновения

ландшафтных пожаров и угрозы здоровью жителей города. В это время запрещено: разводить костры, применять устройства с открытым огнем и тлеющими материалами, проводить все виды работ с применением открытого огня и искрообразованием; сжигать сухую растительность и мусор в лесу, на улицах, придомовых территориях, на дачных участках; выжигать сухую траву на полях и тростник.

Родителям советуем не разрешать детям играть со спичками и зажигалками;

обратите внимание детей на случаи пожаров из-за неосторожного обращения с огнем, научите их правилам безопасности при пожаре.

Следите за самочувствием и не допускайте перегрева на солнце; – употребляйте больше жидкости; – надевайте головной убор, одежду из натуральных тканей, открытую обувь;

– откажитесь от спиртных напитков и меньше курите;

– употребляйте в пищу овощи и фрукты;

– держитесь в тени, периодически заходите в помещение с кондиционером;

– уменьшите физическую активность.

Если рядом с вами человек потерял сознание:

– вызовите скорую помощь (по телефону 103, 112);

– перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение;

– ослабьте пояс;

– по возможности приложите холодный компресс к голове, тело оботрите холодной водой или оберните влажной простыней или тканью;

– напоите пострадавшего холодной водой.