ЕГЭ: Родители, сохраняйте спокойствие!

В период подготовки и сдачи экзаменов ребенку прежде всего нужна поддержка семьи. Кандидат педагогических наук, психолог Сергей САРАТОВСКИЙ дает практические советы мамам и папам школьников. Зачастую родителям свойственно переживать ответственные моменты в жизни детей гораздо острее, чем свои собственные. Но, если взрослым легче удается справиться с нахлынувшим волнением, то подросткам сделать это гораздо сложнее.В экзаменационную пору основная задача родителей – создать оптимально комфортные условия для подготовки ребенка, ненавязчиво помогать ему, сохраняя внешнее и внутреннее спокойствие.– Избегайте запугивающих фраз, меньше рассуждайте с ним о сложности и ответственности предстоящих экзаменов, ведь это только снижает мотивацию и создает дополнительные эмоциональные барьеры между взрослыми и ребенком, – считает Сергей Владимирович. – Очень важно в этот период соблюдать баланс: многие родители (да и учителя) считают, что чем интенсивнее занятия - дополнительные в школе, с репетиторами, на подготовительных курсах, самостоятельные, – тем лучше ребенок будет подготовлен к предстоящим экзаменам, тем больше вероятность успеха. Это именно тот случай, где «лучшее – враг хорошего»: ребенок может запросто «перегореть», оставшись к началу экзаменационного периода без эмоциональных и физических сил, необходимых ему для того, чтобы достойно сдать предметы.– Сергей Владимирович, как психологически правильно готовится родителям к ответственному событию?– Взрослым необходимо аккуратно проявлять свою родительскую активность - это едва ли не самое трудное, будьте мудрыми и одновременно чуткими к ребенку и его потребностям. Не пренебрегайте следующими правилами: оградите подростка от своих излишних переживаний – детям всегда передается излишнее волнение родителей; старайтесь и внешне оставаться спокойными и взвешенными; ненавязчиво предлагайте свою помощь.Главное, по мнению Сергея САРАТОВСКОГО, помнить, что ЕГЭ – это не одномоментная акция, а длительный процесс, который ребенок вместе с родителями должен пройти, приобретя важные навыки самоорганизации и самообучения.Чтобы поддержать ребенка, необходимо:* опираться на его сильные стороны (целеустремленность, усидчивость, мотивацию, умение правильно расставлять приоритеты при изучении предмета, анализировать предлагаемый учебный материал);* избегать подчеркивания промахов в учебе;* укреплять веру ребенка в свои силы, но не делать это излишне показательно;* вникать в суть возникающих проблем и помогать ребенку преодолевать их;* быть в курсе текущих учебных дел;* поддерживать прямой контакт с педагогами и репетиторами;* грамотно подходить к распределению времени, отводимому на учебу и отдых.Важно также скорректировать ожидания выпускника. Объясните ему, что для хорошего результата вовсе не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, ответы на которые он знает наверняка, а уже затем вновь вернуться к решению оставшихся заданий.Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ребенку о том, что он – самый любимый, а также о том, что все у него в жизни обязательно получится! Спокойствие, вера в успех, уверенность в своем ребенке и разумная похвала непременно будут способствовать успешной подготовке к сдаче экзаменов.Помните о том, что задания ЕГЭ не выходят за рамки школьной программы. ВажноПроследите, чтобы ребенок взял с собой все, что ему будет нужно:* на все экзамены – паспорт и ручку с черными чернилами (на практике установлено, что гелевые ручки лучше подходят для заполнения бланков);* на математику – линейку;* если сдает физику – линейку и непрограммируемый калькулятор;* химию – непрограммируемый калькулятор;* географию – линейку, транспортир, непрограммируемый калькулятор.