Ученые нашли способ продлить жизнь человека, и он очень простой и приятный

А еще вокальные упражнения значительно уменьшают у пожилых людей риск возникновения деменции и даже помогают преодолеть депрессивные состояния.

Ученые выяснили, что певцы и музыканты в среднем обладают интеллектом чуть выше, чем среднестатистический человек. Объясняется этот факт просто: пение стимулирует работу разных областей мозга, насыщая их кислородом – в общем, «прочищает мозги». Нельзя сбрасывать со счетов и тот факт, что в организме поющего человека происходит мощный выброс эндорфинов, которые поднимают эмоциональный фон – попросту заставляют человека ощущать радость и удовольствие.

При этом, оказывается, вокальные данные значения не имеют – главное, чтобы сам поющий, что называется, испытывал кайф от процесса.

По материалам zviazda.by, фото - pxhere.com