Финансовые сложности в семье: как с ними справиться

Особенно часто они бывают в многодетных и малоимущих семьях В наше время очень многое связано с деньгами. И если в семье не хватает материальных благ, люди чувствуют большой дискомфорт, сталкиваются с нервными срывами. Но задумайтесь, здоровье – это то, что очень легко потерять, но очень сложно восстановить. 

Если вы будете переживать из-за финансовых трудностей и уничтожать свои нервные клетки, лучше не станет, а вот хуже будет. Сделайте глубокий вдох и выдох и посмотрите на ситуацию с другой стороны. Возможно, всё можно изменить в положительную сторону? Вот, что советуют психологи по этому поводу:

  1. измените свои мысли – не удалось накопить на отпуск своей мечты? Ничего страшного в этом нет. Задумайтесь и откорректируйте свою мечту – отправьтесь в бюджетное путешествие или же на несколько дней за город. Успокойтесь и найдите тот вариант, который подходит в этой ситуации;

  2. планируйте своё будущее – подумайте о том, какие вопросы вы будете решать в ближайшие годы. Например, вы можете задуматься о получении образования или открытии своего дела. Кстати, по мнению регионального эксперта Агенства стратегических инициатив по Оренбургской области Сергея Дмитриева, малообеспеченные семьи, могут безвозмездно от государства получить 250 тысяч рублей на обучение, открытие ИП, аренду офиса, ведения подсобного хозяйства; об этом он рассказал на своей странице в Инстаграм*;

  3. займитесь с собой – когда есть финансовые проблемы очень сложно отвлечься от плохих мыслей. Но это необходимо сделать. По словам психологов, вам необходимо переключиться и заняться собой. В приоритете саморазвитие. Найдите какое-то хобби, которое увлечёт вас;

  4. поддерживайте близких людей – думайте о родных, ведь они, наверняка, очень сильно за вас переживают. Как можно чаще проводите время с семьёй и вы увидите, что всё не так уж и плохо, есть хорошие моменты и их немало;

  5. избавьтесь от сомнений – никогда не перекладывайте вину на себя. Не думайте, что финансовые трудности возникли только из-за вас. Наоборот, повышайте самооценку и верьте в свои силы. Негатив только ухудшит ситуацию. Запомните – ошибиться может каждый, а вот решить проблему – один из десяти. Станьте тем человеком, который решает проблемы.



подпишитесь на нас в Дзен

*Организация запрещена на территории РФ