ВЛАСТЬ
ФОРУМ

Программы тренировок на увеличение мышечной массы

23-01-2020/01:52Автор СПОРТ
Программы тренировок на увеличение мышечной массы

Очень многие люди приходят в зал именно с целью набрать мышечную массу. Подобное явление вовсе не удивительно, ведь развитая мускулатура смотрится красиво, а хорошая сила еще никогда не была лишней в быту. Однако, процесс набора мышечной массы весьма непростой и затрагивает такие важные аспекты как составление тренировочной программы, хороший отдых и конечно же правильное питание.

Прочитано

 1846  

Подписывайтесь на наш канал в ЯндексДзен и Google Новости. Всё самое лучшее там.
Последнее изменение Thursday, 23 January 2020 01:54