Не совы и жаворонки, а медведи, львы и волки: узнай, кто из них ты
- Завтра суббота и планов на день нет никаких. Во сколько вы проснетесь?
а) как обычно, с рассветом, где-то в 6-7 утра;
б) многое зависит от того, во сколько лег, но скорее всего, ближе к 8 утра;
в) раз есть возможность поспать, почему бы ею не воспользоваться? Встану после 9 утра точно.
- Пользуетесь ли вы будильником по утрам и легко ли встаете от его сигнала?
а) давно уже встаю намного раньше его звонка;
б) использую, но перевожу – «еще пять минуточек»;
в) у меня с десяток будильников с интервалом в 5 минут каждый, и всё равно опаздываю.
- Предстоит поездка в другой город на другом конце страны, разница во времени – шесть часов. Легко ли вам адаптироваться к новому графику?
а) очень сложно, буду еще неделю вставать «по-старому»;
б) дня три уйдет на то, чтобы привыкнуть;
в) очень быстро, особенно если перемещаться на запад.
- Ваш любимый прием пищи?
а) завтрак;
б) обед;
в) ужин.
- В какое время вам легче всего даются интенсивные физические нагрузки?
а) рано утром. Люблю пробежки на рассвете – это заряд энергии на весь день;
б) в первую половину дня – с 9 и до 13;
в) вечером, после 16-ти, как раз прилив сил.
А теперь подведем итоги:
Если больше ответов А, то ваш типаж – ЛЕВ. Основные черты характера – добросовестность, спокойствие, практичность, оптимизм. Вы следите за здоровьем и своей формой, чаще всего в хорошем расположении духа. Львы – прекрасные стратеги; когда приходит время завершения задачи, они чувствуют глубокое удовлетворение. Ну а приступая к какому-то делу, всегда имеют под рукой план действий.
Преобладают варианты Б – значит вы типичный МЕДВЕДЬ. Предусмотрительны, дружелюбны и общительны. В жизни вы стараетесь по возможности избегать конфликтов и комфортнее чувствуете себя в знакомой обстановке, чем в новых местах. Наиболее продуктивный период – позднее утро. На него и планируйте основные дела. Вам надо спать не менее 8 часов в день, иначе концентрация внимания будет снижаться.
Если больше ответов В – скорее всего, вы ВОЛК. Основные особенности – импульсивность, творческое начало, перепады настроения. Часто вы ставите удовольствия на первое место, ищете новизну и чересчур эмоционально реагируете на оценку. Вам необходимо исключить дневной сон, иначе уснуть вечером будет сложно. Постарайтесь ложиться до полуночи. Важные дела планируйте на вторую половину дня – это время максимальной эффективности.
Фото - Brendan McDermid / Reuters
