Виноват эндорфин: психологи поняли, почему люди так любят путешествовать

психологов, именно в отпуске и дальней дороге они вырабатываются чаще, чем в обычной жизни). Именно в такой ситуации человек испытывает сильные эмоции, попадает в необычные ситуации, активен физически, вынужден решать нестандартные задачки и, наконец, иногда даже влюбляется.

Свою лепту вносит и витамин D, который в избытке есть на морских побережьях. Именно он «активизирует» работу всех четырех гормонов. Поэтому ощущение счастья на морском побережье – одно из самых острых. И чаще всего именно оно манит в отпуск на курорт. Главным «поставщиков» счастья является эндорфин. Обычно, чтобы его «добыть», приходится потрудиться, то есть напрячь мышцы. Это хорошо знакомо спортсменам.

После тяжелой тренировки происходит выброс гормона в кровь, открывается второе дыхание и на смену усталости приходит эйфория. Однако это же состояние можно получить и от глубоких эмоций и впечатлений. Этому весьма способствуют красивые пейзажи, экскурсии по средневековым крепостям или любование полотнами великих художников в музеях.

Гормон дофамин – тот, что отвечает за мотивацию, чувство вознаграждения и радости – тоже весьма активно проявляется в отпуске, особенно в чужой стране. Там мы сталкиваемся с нестандартными ситуациями и поэтому даже маленькое достижение – узнать дорогу или выбить лучший номер в отеле, получить скидку или самостоятельно найти достопримечательность – вызывает выброс дофамина и огромную радость. Повышение уровня окситоцина – гормона любви и доверия – тоже вполне объяснимо именно в отпуске. В это время мы становимся более расслабленными, открытыми, легко находим общий язык с другими людьми. Именно поэтому так часто случаются курортные романы.

По материалам turizm.ru