В Тюменской области растет число пациентов с офтальмологическими заболеваниями
Важно помнить о профилактике и оперативном лечении при выявлении заболеваний глаз. Некоторые заболевания, например, глаукома - могут привести к слепоте. Не упустить момент поможет ежегодный профилактический осмотр. Если же зрение начало ухудшаться, появились неприятные ощущения, покраснение глаза, «мушки» перед глазами - то к врачу лучше обраться как можно быстрее.
Выполнение несложной гимнастики для глаз поможет избежать близорукости. Особенно это важно для тех, кто проводит много времени за за компьютером. Желательно выполнять ее каждые 30 минут, делая перерыв в работе на пару минут. Например, можно посмотреть на точку вблизи (на расстоянии 20 см), а затем вдаль, далее закрыть глаза выполнить круговые движения. Повторить несколько раз. Это займет всего пару минут, а глаза отдохнут. Рассматривание 3-D картинок тоже хорошее средство профилактики близорукости.
