Тюменский врач рассказал, кому можно и кому нельзя купаться в проруби
Тюменский врач рассказал, кому можно и кому нельзя купаться в проруби. По мнению Олега Нестерова, врача скорой помощи, холодовый стресс, который люди устраивают на Крещение, - это рулетка. Кому-то может стать лучше, а у кого-то может остановиться сердце. Медик дал несколько рекомендаций. Так, людям с
хроническими заболеваниями (гипертония, сахарный диабет, заболевания сердца, легких) нельзя подвергать организм перепадам температуры без консультации врача. Всем без исключения, прежде чем зайти в купель, нужно измерить давление и сделать ЭКГ. Если накануне вы чувствовали себя плохо, например, болела голова, была слабость и тем более тошнота, то лучше отказаться от затеи – иначе могут возникнуть осложнения.
Также врач рекомендует за два часа до купания поесть. А вот спиртные напитки категорически нельзя употреблять – ни до, ни после.
«Для здорового человека эта процедура полезная: в момент погружения все сосуды резко сокращаются, а после выхода выделяются гормоны счастья», - заключает Олег Нестеров.
