Как защититься от смога и дыма, пока в Тюмени стоит сухая знойная погода?

7 июня 2021, 05:27 17

«Только-только вздохнули свободно – как над Тюменью снова повисла дымовая завеса. Я понимаю, что в областном центре не самая опасная ситуация, а в районах, где горят леса – вот там настоящая трагедия! Но дышать тяжело, особенно, астматикам. Не вредно ли для здоровья вдыхать такой дым? Ситуацию усугубляет

и аномальная жара. Как обезопасить себя в это время?»

Ульяна С.г. Тюмень

ОТ РЕДАКЦИИ: Вопрос читательницы корреспондент «ЯС» направил в управление Роспотребнадзора по Тюменской области. Специалисты ведомства проинформировали, что мониторинг содержания вредных веществ в атмосферном воздухе населённых пунктов в связи с пожароопасной обстановкой ведётся ежедневно.

Региональное управление Роспотребнадзора рекомендует пожилым людям, беременным женщинам, подросткам, младенцам, пациентам с сердечно-лёгочными проблемами в анамнезе и другим восприимчивым группам населения:

- по возможности минимизировать время пребывания на улице;

- при сильном задымлении использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;

- плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами затыкать влажной тканью, при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;

- увлажнять воздух в помещении простым способом – необходимо намочить полотенце (простынь и пр.) и повесить на дверь, менять каждые 2-4 часа, а также как можно чаще проводить влажную уборку помещений;

- обеспечить обильное питьё (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), детям младшего возраста следует давать обычную кипячёную воду, а грудничкам – увеличить частоту грудного кормления и установить режим допаивания;

- лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты, при обострении заболеваний немедленно обратиться к врачу;

- контактные линзы в «дымную» погоду лучше не носить, т. к. можно ухудшить состояние глаз;- чаще принимать душ;

- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуетсябольше кислорода;- отказаться от употребления алкогольной продукции, по возможности исключить курение;

- по возможности, организовать орошение придомовой территории; не оставлять без присмотра маленьких детей, особенно, в помещениях с открытыми окнами и балконами.

В случае ухудшения здоровья необходимо обращаться за помощью в медицинские организации.

Тюмень