Полезно ли вино, если пьешь его в небольшом количестве и занимаешься спортом?

– Большинство врачей считают, что безопасной дозы для регулярного употребления спиртного не существует. Специалисты отделения органов головы и шеи Медицинского города предупреждают, что алкоголь может спровоцировать возникновение злокачественных новообразований различной локализации.

Регулярное употребление крепких алкогольных напитков в несколько раз увеличивает риск развития рака полости рта, пищевода и глотки. Чем чаще и чем крепче алкогольные напитки человек употребляет, тем выше риск заболеваемости злокачественными новообразованиями полости рта и глотки.

Этанол, входящий в состав алкогольных напитков, раздражает слизистую оболочку полости рта и глотки. На фоне длительного употребления алкогольных напитков слизистая изменяется, а клетки перерождаются в злокачественные.

Алкоголь и спортзал в один день несовместимы. Вам придется выбирать – или пойти в спортзал, или расслабиться в дружной компании.

Отсутствие же вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценное рациональное питание, сбалансированный режим труда и отдыха помогут не только укрепить здоровье, но и сократить риск развития онкологических заболеваний.