Для тюменцев доступна бесплатная йога
Департамент по спорту и молодежной политике совместно со студией йоги бесплатно организуют для сотрудников учреждений и предприятий города выездное мероприятие «Час здоровья». Об этом рассказали корреспонденту «Ямской слободы» в МАУ «ТГМЦ».
В программе беседа о здоровом позвоночнике; занятие оздоровительной йогой с упражнениями для спины и нервной системы, адаптированное под рабочий режим сотрудников (в офисной одежде или спортивной форме).
«Многие из тех, кто уделяет час своего времени занятиям йогой, отмечают исчезновение болей в спине, приток положительных эмоций, устойчивость к стрессу», - подчеркнули в ведомстве.
Запись по телефону +7912-922-70-47.
