Семечки, молоко и курица для доноров крови под запретом

«Решил стать донором крови. Вот хочу узнать, есть ли специальная диета перед сдачей крови?» Антон Г. из Владимира (СМС) Отвечает главный врач Областной станции переливания крови Дмитрий НАХОДКИН:

За день до сдачи запрещается есть яйца, копчености, молоко, семечки. Курицу. В общем, все продукты, содержащие жиры. Прием лекарственных препаратов необходимо прекратить минимум за три дня до сдачи. Желательно хотя бы с утра не курить. Употребление алкоголя недопустимо уже за двое суток до сдачи крови.